Здравейте, прекрасни ♥
Днес ви събирам тук, за да обсъдя с вас доста грешки, които малко или много е възможно да допускаме при грижата за косата си. Черпила съм вдъхновение от собствената си фризьорка, различни статии, личен опит и интересни случки на познати, които са споделили опита си с мен. Преди време имах статия с често срещани грешки, които допускаме под душа - една от най-успешните ми статии, точно и затова реших да направя тази, защото забелязвам, че имате интерес към подобни интересни и полезни факти. Може би ще спомена по някой продукт по-нататък, но това ще е информативно и без рекламна цел. Преди да започна, искам да споделя, че скалпът и косата на всеки са различни, и ако тук има грешка, която вие правите и усещате косата и скалпа си доста добре, не е задължително да я преустановявате. Правете това, което виждате, че помага на косата ви да изглежда добре, а от тук черпете само информация ♥
Започваме с номер 1 - тук е доста оспорвано, но доста е нашумяло мнението, че прекалено честото миене на косата може да доведе до изсушаване, изтъняване и загуба на обем (ако имате по принцип такъв). Чувала съм за хора, които дори успяват да я измиват веднъж или два пъти седмично, е, след моята консултация с фризьорката ми и прекрасната Снежана разбрах, че косата може да бъде бързоомазняваща се или мръсна. Според тях нормално е фината коса да се мие на два дни (както аз правя), а по-плътната на три дни. Истина е, че ако я миете абсолютно всеки ден, то това няма да бъде никак добре за самата коса, да не говорим, че и скалпът може да се изсуши (при мен беше така, тъй като през пубертета косата ми се омазняваше адски бързо, приключих с редовното миене след рани по скалпа). Моята коса е тънка, но благодарение на правилната грижа започна да се сгъстява и расте, мия я през два дни, случва се и през ден, ако се замърси доста.
2. Употребата на сухи шампоани - ето тук признавам, че самата аз им бях страхотен фен преди години, но истината е, че откакто спрях да ги използвам, косата ми изглежда много по-добре. Някои хора се оплакват от причиняване на пърхот, допълнително омазняване, а в по-тежките случаи, когато той се е използвал постоянно - косопад. По-добре изтрайте един ден и измийте косата си на другия, по-малко щадящо ще бъде, отколкото да се използват сухите шампоани. Вкъщи имаме един, който е уж за резерва, но никой не го използва :D
3. Твърде честото сресване - а когато я сресвате и се наелектризира... Ужас! Признавам, че това е грешка, която аз правя, но тук ще вметна, че е добре да имате два гребена (или четки), едната, с която да сресвате косата си, когато вече е тръгнала да се замърсява и една, с която да я сресвате след баня, когато все още е чиста. Вкъщи, в стаята, където често работя, точно срещу мен стои едно огледало, на което редовно се поглеждам и решавам да среша косата си. Обмислям да променя позицията, за да премахна този навик, когато я сресвате прекалено често, също така, се замърсява много по-бързо и лесно. Имайте впредвид, че четките доста често дърпат косъма и са възможни по-лесни накъсвания, затова се препоръчва да се сресвате с гребен (което аз признавам, че правя рядко).
4. Сресването на мокра коса - доста често срещана грешка, а защо е всъщност такава? Когато косата е мокра, тя е по-податлива на накъсване, увреждане, а дърпането (тъй като след баня косата се заплита) с четка или гребен е кошмар за косъма. Оставете косата си да изсъхне натурално за 5-10 минутки и след това разрешете със специален гребен за разресване (аз съм си купила такъв от Лидл, беше за 3,90лв и по-добър не съм използвала), може да използвате и грижа за косата, която не се отмива (серум, спрей, крем) - аз не използвам кристали от години, заради високото съдържание на силикони. Косата ми се чувства страхотно (в моята грижа са включени 4в1 продукт за коса с какаово масло от Schwarzkopf, серум за краища с кератин от Green Master, розова вода за цялата коса, двуфазен тоник за коса на EstelPro, крем за дължината на косата на L'oreal, термозащитен спрей и т.н., като естествено не нанасям всичко наведнъж :D), така де - продукти, които да улеснят разресването с този гребен. И друго - когато сте под душа, каквито и терапии да си купувате и там да е описано, че трябва да се разреше косата под душа, докато е нанесен продуктът - не го правете. Особено под душа, косата е затоплена, мокра и страшно податлива към увреждане, както вече споменахме.
5. Директното сушене на косата - тук си признавам, че когато бързам, доста често ми се случва да излизам от банята и веднага да започвам да я суша. Трябва да подсушите първо косата и да изчакате известно време, преди да я затормозите с доста голяма топлина. И още нещо - използвайте термозащита! Аз използвам термозащитен спрей на Syoss с кератин, не омазнява, а косата след него не стои като изгорена от слама. Термозащита използвайте преди сушене, изправяне, накъдряне и пр.
6. Липсата на адекватна грижа през сезоните - косата има нужди, както и нашето тяло. Давам точни примери - през зимата, косата има нужда от продукти, които да я предпазят от студа, както и от стимулиращи производството на кератин витамини; през пролетта косата има нужда от подсилване и поддържане с подходящите продукти (точно този двуфазен витаминен тоник на EstelPro, който използвам е идеален за този сезон), лятото - продукти, които да я предпазят от UV лъчите, както и хидратиращи такива, тъй като от прекалената жега и слънчева светлина, хидратацията на косъма намалява, а през есента - подхранване, подготовка с много витамини (може да ги приемате и орално, както и да прилагате продукти с такива). Може да не ви се вижда толкова изгодно, но истината е, че продуктите си стигат и ако вземете такива, които вършат едновременно няколко действия, то няма да имате нужда от смяна на продуктите през всеки сезон. Ако имате въпроси относно какви продукти да си вземете, пишете ми ТУК.
7. Не подстригвате косата си достатъчно често, или пък я подстригвате доста често - тук вече зависи от самия човек и предпочитанията му, но много фризьори са категорични, че косата е добре да се поддържа на няколко месеца (примерно 3-4 месеца), а подстригването и всеки месец може да забави растежа, както и правилното функциониране на укрепителните протеини.
8. Пренебрегването на продукти от сорта на маски и балсами - доста често се случва да чувам хора около мен, които не използвам маска или балсам, тъй като косата им се омазнява от тях. Това се случва, защото продуктите не са приложени правилно на косата (в повечето случаи, не отричам, че е възможно при някои хора наистина да се наблюдава такова омазняване, дори и продуктите да са нанесени правилно), като шампоанът, балсамът и маската трябва да са съобразени с нуждите на косъма, разбира се. Правилният ред, в който е добре да се нанасят продуктите под душа са: шампоан, маска и балсам. Лично аз допреди няколко месеца разменях редовно местата на маската и балсама, но откакто започнах да ги нанасям в този ред съм адски доволна. Балсамите имат затварящо косъма действие, като така полезните съставки остават в косъма и действат, до когато си могат. Маската и балсамът се нанасят по дължината на косъма, като количеството не трябва да е много, нито прекалено малко! Продуктите не се нанасят на скалпа или някъде отгоре, тъй като тогава наистина може да имате омазняване. Същото е и със самия шампоан - не се нанася директно върху скалпа, нанася се под самата коса, като се втрива към скалпа. Ще се опитам да намеря правилна графика, за да мога да го покажа нагледно, така скалпът не се изсушава, а по-скоро се подхранва. Косата се измива два пъти със шампоан - един път, за да може да се почистят излишните мръсотии, и втори път - за да получите нужното действие на шампоана. Въпреки това прочетете какво пише на шампоаните си, тъй като е възможно на някои от тях да е изрично написано, че трябва да не се повтаря измиването с него.
9. Заспиването с мокра коса - едно от най-омразните ми неща, които не правя от години! Ако ще заспивам с мокра коса, то тя ще е влажна и на плитка (получават се уникални къдрици), а защо не е окей да заспивате с мокра коса? Постоянното въртене нощем най-първо ще заплете ужасно много косата ви, следват възможните увреждания на скалпа от взаимодействието на търкането между косата и (в повечето случаи) памука, от който са направени повечето калъфки. И последно - косата става адски безформена и сплескана, никой не иска да изглежда така, нали?
10. Използвате само безсулфатни шампоани - е, колкото и добре да звучат, не на всички коси ефектът е добър. Още повече - безсулфатните шампоани не могат да почистят до такава степен скалпа от мръсотиите, а такова почистване (за препоръчване е да се прави с мицеларен шампоан или дълбокопочистващ такъв), е нужно поне няколко пъти месечно (не повече от 5 пъти), аз лично усещам косата и скалпа си по-добре на вид, издръжливост и усещане, когато използвам сулфатни шампоани, заради това и не съм любител на безсулфатните такива. Споделила съм в предишната статия за два продукта на The Body Shop, които вършат страхотна работа, а сега съм започнала тест и на хидратиращата серия (Moisture) на Syoss. Използвам сулфатни продукти от години, и стига да не миете косата си всеки ден - не би трябвало да имате проблеми с тях. Разбира се, ако сте с чувствителен скалп, косопад, сухота - тогава е добре да се посъветвате със специалист и да използвате пригодени за целта продукти. Ако имате по-мазен скалп, то мицеларните шампоани, дълбокопочистващите и тези с глина са за вас. Още нещо - след използване на дълбокопочистващ шампоан е важно да не забравяте да нанесете маска и балсам, такива по-силни шампоани не е препоръчително да се използват често. Маската може да бъде и домашна такава.
11. Мислех си точките да бъдат 10, но ще добавя още една бонус от мен - пренебрегват се домашните маски за коса. Домашните съставки имат страхотен ефект и такива маски са способни да ви подхранят и подсилят кожата на главата, както и да стимулират растежа на косъма. Моята най-любима домашна маска за коса е 2л. хума, една лъжица мед, две лъжици разтопено кокосово масло и канела, може да добавите и други етерични масла, като лавандулово, такова от коприва, рициново. Разбърквам всичко и слагам съвсем малко топла вода, когато стане леко течна консистенция (дори и да стане прекалено течна), нанасям всичко върху косата си (като преди това съм я сресала), увивам я в кърпа и влизам в банята след 30мин. Има и още много домашни маски, които дават страхотен резултат! Скоро предстои да пробвам и метода с измиване с оризова вода, ще споделя и там как са нещата ♥
Ако това ви се хареса, обещавам да проуча още и да направим втора част, силно се надявам да съм ви била полезна по някакъв начин ♥
Ще се радвам, ако имате въпроси, да ми ги зададете ТУК, бъдете здрави и до скоро, прекрасни ♥
Photo Credits to istockbyMillie, thank you for letting me use them! ♥